Коли садити тюльпани восени 2026 в Україні: строки за регіонами, температура ґрунту, глибина посадки, підготовка цибулин і типові помилки.
Порівнюємо витрати калорій під час бігу, ходьби, плавання й силових вправ. Таблиця, розрахунок за вагою та практичний план для початківців.
Магнітні бурі 12 вересня 2026: прогноз NOAA, індекс Kp за київським часом, факти про вплив на здоров’я та практичні поради.
В Україні виключення з військового обліку після 60 або 65 років відбувається автоматично. Як перевірити статус у Резерв+ та коли потрібно звернутися до ТЦК і СП