Як правильно користуватися сонцезахисним кремом: доктор вказав на важливі нюанси

Як правильно користуватися сонцезахисним кремом: доктор вказав на важливі нюанси

Лікар розповів нюанси, які варто знати під час використання сонцезахисного крему / колаж УНІАН з фото pixabay.com

Не всі знають, як правильно використовувати сонцезахисний крем, щоб він дійсно захистив шкіру. Дерматолог і хірург одного з американських онкологічних центрів Ентоні Россі вказав на важливі нюанси, які варто знати.

SPF 30 досить хороший для захисту від сонця для всіх людей, і SPF 50 не дасть набагато більший рівень захищеності, розповів медик у подкасті HuffPost. Експерт зазначив, що SPF означає “фактор захисту від сонця”.

“…число SPF вказує на рівень захисту, який забезпечує засіб для місцевого застосування порівняно з відсутністю сонцезахисного крему, а не на кількість хвилин, які ви можете провести на сонці з цим засобом”, – підкреслив лікар.

Відео дня

Доктор також порадив використовувати сонцезахисний крем, який здатен забезпечити захист “широкого спектра”, оскільки він може захистити шкіру від UVB і UVA ультрафіолетового випромінювання. “UVB викликає опіки, а UVA сприяє старінню, тому ми говоримо: “A для старіння, B для опіку” – так ми запам’ятовуємо на іспитах”, – пожартував співрозмовник.

Доктор додав, що для тіла радять використовувати стопку сонцезахисного крему, а для шиї та обличчя – кількість засобу, що розміститься на всій довжині двох чи трьох пальців (усе залежить від того, наскільки в людини велика голова).

Цікаві новини – сьогодні це варто знати

Раніше УНІАН дізнався, як правильно вибрати сонцезахисний крем. За відомостями експертів, для жирної шкіри важливо, щоб у складі засобу були себорегулювальні речовини, для сухої необхідна гіалуронова кислота чи алое, а для вікової – необхідно віддати перевагу крему з антиоксидантами.

www.unian.ua