Чоловіки, які поважають себе, визнають свої слабкості, але не дозволяють їм визначати свою цінність.
Використання чоловіками деяких фраз свідчить про майже повну відсутність у них самоповаги / фото ua.depositphotos.com
Самоповага – це наріжний камінь характеру. Вона полягає у встановленні меж і повазі до своїх цінностей.
На жаль, деякі чоловіки несвідомо використовують у розмові певні фрази, які свідчать про брак цієї риси, пише HackSpirit. Ці сім фраз можуть здаватися нешкідливими, але вони можуть непомітно підірвати впевненість і самооцінку чоловіка.
1. “Вибачте, але…”
Відео дня
Ми всі через це проходили. Намагаючись згладити розбіжності або зробити нашу точку зору менш конфронтаційною, ми починаємо свої висловлювання словами “Вибачте, але…”
Вибачення має своє місце. Воно демонструє емпатію та розуміння. Але коли людина постійно вживає цю фразу, це може свідчити про брак самоповаги.
Кажучи “вибач” перед тим, як висловити свою думку, чоловік припускає, що вважає свою точку зору за своєю суттю образливою або негідною уваги. Він ніби просить дозволу на те, щоби мати власну думку.
Ця фраза підриває його впевненість і довіру до себе. З часом це може призвести до повної неповаги до себе. Чоловіки, які поважають себе, не вибачаються за те, що мають свою думку чи висловлюють її.
2. “Я не вмію…”
У кожного з нас є свої сильні та слабкі сторони. Але коли людина постійно принижує себе фразами на кшталт “я не вмію…”, це ознака браку самоповаги.
Постійні негативні розмови про себе можуть завдати шкоди самооцінці чоловіка. Вони впливають не лише на ваше професійне зростання, але й метальний добробут.
Чоловіки, які поважають себе, визнають свої слабкості, але не дозволяють їм визначати свою цінність. Вони знають, що можуть вчитися і вдосконалюватися, а не вдаватися до самоприниження.
3. “Мені просто пощастило…”
Коли людина постійно приписує свої досягнення везінню, а не власним зусиллям і навичкам, це свідчить про брак самоповаги. Подумайте про це: згідно з дослідженням, люди, які звикли приписувати свій успіх везінню або зовнішнім факторам, як правило, мають нижчу самооцінку і відчувають менший контроль над своїм життям.
Приписування успіху везінню підриває ваші досягнення і знецінює важку працю. Чоловіки, які поважають себе, визнають свої зусилля і пишаються своїми досягненнями. Вони знають, що, хоча везіння може відігравати певну роль, їхній успіх – це їхня відданість та наполеглива праця.
4. “Це все моя вина…”
Брати на себе відповідальність за помилки – ознака зрілості. Але коли людина постійно звинувачує себе у всьому, що йде не так, це свідчить про відсутність самоповаги.
Фрази на кшталт “Це все моя вина…” можуть свідчити про схильність до самозвинувачення та почуття провини. З часом це може підірвати самооцінку та почуття власної значущості чоловіка.
Чоловіки, які поважають себе, розуміють, що помилки і невдачі – це частина життя. Вони беруть на себе відповідальність там, де це необхідно, але не беруть на себе провину за речі, які не залежать від них.
Вони вчаться на своїх помилках, виправляють їх там, де це необхідно, і рухаються вперед, не обтяжуючи себе непотрібною провиною.
5. “Я не можу з цим впоратися…”
Не можна заперечувати, що життя часом може бути нестерпним. Але коли чоловік постійно повторює: “Я не можу з цим впоратися…”, це може натякати на брак самоповаги. Ця фраза передає відчуття безпорадності та невіри у власні можливості впоратися зі складними ситуаціями.
Чоловіки, які поважають себе, визнають труднощі, але вірять у свою здатність їх подолати. Вони звертаються по допомогу, коли це необхідно, і не дозволяють складним ситуаціям підірвати їхню самооцінку.
6. “Я не заслуговую…”
Коли чоловік часто вживає фразу “Я не заслуговую…”, це червоний прапор, який є ознакою браку самоповаги.
Чи то “я не заслуговую на це підвищення”, чи “я не заслуговую на щастя”, такі висловлювання відображають переконання, що він не гідний позитивного досвіду або результатів. Таке відчуття власної негідності може призвести до самосаботажної поведінки, втрачених можливостей і загальної незадоволеності життям.
Чоловіки, які поважають себе, вважають, що вони заслуговують на хороші речі в житті. Вони прагнуть успіху, щастя і повноцінних стосунків, і не дозволяють невпевненості в собі стати на їхньому шляху.
7. “Я завжди лажаю…”
Найшкідливіша фраза, яку може вимовити людина з браком самоповаги, – це “Я завжди лажаю…”. Це твердження є не тільки визнанням невдачі, але й прогнозом майбутніх невдач.
Ця фраза посилює негативне уявлення про себе і увічнює цикл поразки. Вона сигналізує про переконання, що чоловік не здатен на успіх і приречений на вічні невдачі.
Чоловіки, які поважають себе, усвідомлюють, що всі роблять помилки. Вони розглядають їх як можливості для навчання, а не як остаточні судження про свої здібності. Вони вірять у свій потенціал для зростання і вдосконалення і не дозволяють минулим помилкам диктувати їм майбутнє.