Іноді драми можна уникнути, якщо подивитися на них з боку, кажуть експерти.
Як люди виправдовують свою самотність / фото ua.depositphotos.com
Ти самотній, але стверджуєш, що хочеш мати стосунки. Можливо, ти навіть робиш це своїм пріоритетом, наймаєш коучів для допомоги, але все одно залишаєшся самотнім і дивуєшся: “Чому я знову один цього вечора?”
Поруч може бути чудова людина, але якщо ти шукаєш “Містера Ідеальність”, ти ризикуєш його не помітити, пише у своєму матеріалі для видання Yourt Tango пише Джонатон Еслей – коуч, спікер, коуч із знайомств і стосунків, а також автор двох книжок. Він пропонує поради, проводить телекласи та інструктаж для тих, хто шукає кращих стосунків.
Якщо ти фокусуєшся на недосяжному образі, ти можеш грати сам із собою у певні психологічні ігри, які тільки погіршать ситуацію. Ось 7 поширених фраз, які використовують люди як виправдання своєї самотності:
Відео дня
“Я занадто зайнятий”
Це одне з найпопулярніших виправдань. Ти кажеш, що не маєш часу на стосунки, але чи справді це так? Можливо, правильна людина знайде спосіб бути поруч, навіть якщо ви обидва зайняті. Подумай, чи це дійсно про брак часу, чи про небажання робити кроки назустріч.
“Я недостатньо готовий для стосунків”
Можливо, ти втомився від розчарувань у побаченнях. Але постійно говорити собі, що ти не готовий, тільки шкодить. Якщо ти справді маєш проблеми зі здоров’ям — дбай про себе, але не використовуй це як виправдання. Правильна людина прийме тебе таким, як ти є.
“Мої діти — мій пріоритет”
Так, діти — це важливо, але ти також заслуговуєш на особисте життя. Якщо ти хочеш знайти партнера, потрібно знайти баланс між батьківством і особистими потребами. Правильний чоловік зрозуміє твої обставини.
“Моє життя сповнене драми”
Чоловіки не люблять непотрібні драми. Якщо у твоєму житті є складні стосунки з колишніми чи родинні проблеми, варто вирішити їх, перш ніж запрошувати когось нового у своє життя. Іноді драми можна уникнути, якщо подивитися на них з боку.
“Я почну, коли…”
Це виправдання може мати безліч форм: “коли я схудну”, “коли влаштую фінансові справи”, “коли отримаю підвищення”. Але всі ці умови — це спосіб уникнути змін. Якщо ти чекаєш ідеального моменту, він може так і не настати.
“Я не можу зустрічатися з чоловіком, який…”
Ти можеш вигадувати різні причини, щоб не заводити стосунки: “він не освічений”, “він має дітей”, “його фінансове становище не ідеальне”. Але пам’ятай, ніхто не ідеальний. Важливо приймати людину такою, як вона є.
“Чоловіки повинні довести мені свої почуття”
Цей підхід ставить чоловіків у позицію винуватості, поки вони не доведуть свою правоту. Натомість краще вважати, що чоловік хороший, поки він не дасть тобі причин думати інакше.
Якщо ти продовжуєш говорити собі ці фрази, ти відштовхуєш кохання і обмежуєш свої можливості знайти гарні стосунки. Твої друзі можуть говорити, що ти чудова людина, але якщо ти постійно вигадуєш виправдання, чому тобі краще залишатися самотнім, це лише погіршує ситуацію.