Як заохотити дитину віком 10-15 років займатися спортом: практичні поради для батьків, мотивація, вибір виду активності та підтримка у розвитку фізичної активності.
Як схуднути без шкоди для здоров’я: ефективні поради щодо харчування, фізичної активності та способу життя, які збережуть ваше здоров’я.