Дізнайтеся, як швидко опанувати себе у стресовій ситуації: практичні техніки, вправи на дихання та поради для збереження внутрішнього балансу.
Ефективні способи, як швидко позбутися гикавки вдома: дихальні вправи, народні методи та поради лікарів. Все, що потрібно знати для полегшення.