Як правильно вимірювати артеріальний тиск: важливі поради для уникнення похибок та покращення точності результатів.
Як діяти при різкому підвищенні артеріального тиску? Дізнайтесь, як надати першу допомогу вдома, поки не приїде швидка, і що потрібно мати в аптечці.
Швейцарський сир є відмінним вибором для зниження артеріального тиску завдяки низькому вмісту натрію та високому рівню кальцію.
