Оливкова олія, макарони з бобових та вівсянка — ці продукти допоможуть знизити ризик серцево-судинних захворювань. Дізнайтеся, що ще рекомендують кардіологи.
Макарони: користь чи шкода? Чому діти їх так люблять і як обрати найкращі сорти для родинного харчування. Розбираємося у всіх нюансах просто.