Марк Бурхенн закликав інших батьків наслідувати його приклад, щоб зуби у дітей залишася якомога довше здоровими.
Батько-стоматолог пояснив, як зберегти зуби дітей здоровими / фото ua.depositphotos.com
Стоматолог Марк Бурхенн, який стверджує, що “бачив усе” у своєму житті, повідомив, які заборони він увів для своїх дітей, щоб не нашкодити їхньому здоров’ю. Він закликав інших батьків наслідувати його приклад. Про це пише Yourtango.
Ось чого батько-стоматолог ніколи не дозволяє своїм дітям.
1. Чистити зуби відразу після блювання
Чистити зуби після блювання – звична практика, адже людина хоче якнайшвидше позбутися неприємного смаку. Але виявляється, це не найкраще, що можна зробити для своїх зубів. Під час блювання зуби піддаються впливу шлункової кислоти, яка при чищенні розповсюджується та охоплює ще більшу площу.
Відео дня
Замість чищення зубів варто промити рот водою з харчовою содою, а почистити зуби – приблизно через пів години.
2. Ходити на батуті, де немає сітки
Стрибки на батуті насправді приховують у собі чимало небезпек. У клініці Мейо повідомили, що понад 800 000 дітей отримали травми на батутах з 2009 по 2018 роки.
Дитячий хірург-ортопед Вільям Шонесі визнав, що сітка справді запобігає ризику травми, але не усуває його повністю. Стрибки на батуті можуть призводити до трагічних наслідків.
3. Гратися в надувних замках разом зі старшими дітьми
Надувні замки можуть бути небезпечними, особливо коли діти різного віку та розміру граються разом. Молодші діти можуть випадково отримати травми від старших.
Тому діти різних вікових груп повинні почергово розважатися в надувних будиночках, щоб забезпечити безпеку одне одному.
4. Жувати лід або ручки
Як стоматолог Бурхенн сказав, що не можна дозволяти дітям жувати такі тверді речі, як лід або ручки, адже може пошкодитися емаль, зробивши зуби більш сприйнятливими щодо карієсу. Тверді предмети можуть пошкодити і пломби.
5. Не використовувати капу під час занять спортом
Не варто ігнорувати носіння капи під час занять спортом. За даними Nationwide Children’s Hospital, капи можуть запобігти відколюванню чи вибиттю зуба. Можливо, носіння капи – це трохи неприємно і незручно, але це може врятувати ваші зуби.
6. Використовувати зуби як інструмент для розривання чи розрізання
Якщо у вас під рукою немає ножиць, може виникнути спокуса використати замість них зуби. Однак це може бути дуже небезпечно. Таким чином можна відколоти зуб або навіть порізати ясна.
Те саме стосується будь-яких інших ситуацій, у яких ваші зуби можуть бути використані як інструмент для різання.
7. Вживати солодкі напої, такі як газована вода або сік
Солодкі напої сприяють корозії емалі та розвитку карієсу, тому не дивно, що стоматолог вважаю цю заборону актуальною.
8. Їсти жувальні вітаміни
Ця заборона може здатися дивною, оскільки вітаміни мають приносити користь здоров’ю. Однак приймати їх у жувальній формі – не найкращий вибір, адже вони можуть пошкодити зуби.
Експерти з Університету Тафтса вважають, що жувальні вітаміни небезпечні як для зубів, так і для ясен. Крім того, за кількістю цукру їх можна прирівняти до цукерок.
9. Пити з поїльників
Поїльники є нормальною частиною життя багатьох дітей, але деякі експерти вважають, що вживання напоїв з поїльника може ускладнити розвиток навичок, необхідних для правильного ковтання, а також спричинити шепелявість.
10. Їсти крекери
Вуглеводи в цих продуктах можуть перетворюватися на цукри, які в поєднанні з бактеріями в роті сприяють розвитку карієсу. Залишки від крекерів можуть застрягати між зубами та яснами, що ускладнює їх видалення під час чищення.
Раніше УНІАН розповідав, яка користь від кефіру для організму. Нещодавно з’явилися дослідження, що зміцнення мікробіому кишківника відіграє позитивну роль у профілактиці хвороби Альцгеймера, тож вживання кефіру можна розглядати як запобігання цій недузі.
Зазначається, на хворобу Альцгеймера припадає від 60% до 80% усіх випадків деменції, ліків від якої не існує, тому важливо зосередити свої зусилля на тому, щоб запобігти розвитку цієї недуги. І допоможе в цьому кефір.