Спорт

Україна здобула золото у міксті на ЧЄ-2025 зі стрибків у воду в Анталії. Переможний результат — 407,20 бала, друге місце — Німеччина.

Джордж Гроувз прокоментував реванш Усика і Дюбуа, назвавши українця феноменом боксу. Бій запланований на 19 липня у Лондоні.

Що їсти після тренування для відновлення м’язів та енергії: список продуктів, поради дієтолога, приклади страв і час прийому їжі.

Українська тенісистка Марта Костюк здобула переконливу перемогу в третьому колі престижного турніру WTA 1000 у Римі. У матчі 1/16 фіналу…

Чи реально збільшити зріст за допомогою вправ? Розбираємося, як фізична активність впливає на ріст у підлітковому та дорослому віці.

Дізнайтеся, який вид спорту найкраще підтримує тіло в тонусі: біг, плавання, йога, пілатес, силові тренування та інші.

Олександр Усик завершує кар’єру після боїв з Даніелем Дюбуа та Тайсоном Ф’юрі. Перший з них відбудеться 19 липня 2025 року.

Чи підходить бодібілдинг кожному? Плюси й мінуси занять, кому категорично заборонено тренування та які є підводні камені.

Ворк-аут: мода чи новий стиль життя? Дізнайтеся, що таке street workout, які його переваги, філософія, вплив на тіло та чому ним захоплюється світ.

Ранкова зарядка — це не лише звичка, а й спосіб поліпшити самопочуття. Дізнайтесь, чи дійсно вона корисна для здоров’я та енергії на весь день.